"Hvis du hele tiden mærker efter - bliver du ikke til en skid. ". Brian Holms vej til succes er brolagt med umenneskelig smerte, disciplin og benhårdt arbejdete. Han giver et unikt indblik ind i den mentalitet, det kræver at dyrke sport på absolut topplan - og hans formel på, hvordan du får succes i dit livi.