Sprek med Sofia

NRK2 onsdag 11:55 - 12:20

Denne gangen er temaet styrke. Sofia viser deg hvordan du kan trene styrke, hjemme i din egen stue.

25min2023S5 E1
Dela programmet på
  1. 11:00Beat for beat
  2. 12:20Brøyt i vei