Dagens tv-tablå för C More Live 3

På C More Live 3 ser du matcher och event när det spelas flera matcher samtidigt, se till att inte missa en enda match.

Tid	Program
10:00	Sverige springer Anna och Emil Jönsson Haag tar med Andreas på en löptur på isarna utanför Orsa Grönklitt. Sverige Springer besöker årets mest lysande lopp i Göteborg - GORE-TEX Winterrun, och så drar hela gänget på träningsresa till Playitas på Fuerteventura. ,
10:20	Sverige springer Winterrun i Stockholm är årets första lopp för många löpare, Anna och Emil Jönsson Haag tar med sig sonen Harry på hans allra första lopp. På träningsresan till Playitas är det yoga och stavträning på menyn. ,
10:45	Sverige springer Bianca Salming kör alternativ träning med Andreas Odén på gymmet. Anna och Emil Jönsson Haag laddar för fjällmaraton med ett rejält backpass, och introducerar deltagarna på Sverige Springer-resan i skivstångsträningens grunder. ,
11:05	Sverige springer Anna och Emil Jönsson Haag älskar längdskidor, och för löpare är det fantastisk alternativ träning så här års. De lär ut skidåkningens grunder i Orsa Grönklitt. Bianca Salming kör tuffa intervaller på bana, och backträning på resan på Playitas. ,
11:30	Sverige springer Bianca och Andreas blir starka och smidiga under Bea Sjöberg Magnussons styrkeyoga-pass. Anna och Emil upptäcker Davos på löparskor, och kör parträning på Playitas. Dessutom förklaras kolhydraternas betydelse för kvalitativ träning av forskare. ,
11:55	Sverige springer Tjejvasan! Blött och regnigt, men härligt! Anna och Emil Jönsson Haag bevakar folkfesten i Mora. Bianca Salming ger, och får, energi under corepasset på Playitas, och så laddas det för Sverige Springers nya välgörenhetslopp i vår - Mama Run!. ,
12:15	Sverige springer Bianca kör friidrottsintervaller på banan samtidigt som Andreas sitter på motionscykeln. Anna springer intervaller i backarna i alperna. Och så förklarar Jessica Norrbom och Maria Ahlsén våra olika förutsättningar att ta till oss konditionsträning. ,